【枕頭高度很重要】經常肩頸痛可能是因為枕頭高度不適合！

對於枕頭香港人知道多少呢？今時今日，市面上充斥著各式五花八門的枕頭，每一個都標榜健康舒適，但每一個人的身形睡姿等等都不同，你知道甚麼枕頭是最適合你嗎？ 揀選枕頭選擇是一門非常重要的學問。若然揀選了一個高度不當的枕頭，不僅影響睡眠質素，更會對健康造成嚴重後果。